Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 112,32g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Café, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Antonio Alvarez Lonchas de Jamón de Trévelez, Refresco de Naranja, Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Trigo Integral, Hacendado Refresco sin Gas Naranja, Café. más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 22 horas y 44 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Peso Histórico de dafaith
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