Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 93,11g | Prot: 110,15g | Carbh: 160,38g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Алые Паруса Ассорти Овощное, Агрокомплекс Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Оливковое Масло. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Филе Куриное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|