Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 101,07g | Carbh: 306,75g.
Desayuno: Kubis Dimasak, Tahu Bacem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sunpride Pisang Single, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Cena: KFC Crispy Chicken Wing, Bakpia, Kue Talam, Kurma, Sinti Bumbu Pecel, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Nasi Putih 1Porsi, Ayam Bakar, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Bakmi, Wortel Dimasak, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Khong Guan Khong Guan Biscuits. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arvinhw
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