Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 63,56g | Prot: 146,34g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Наша Семья Тархун, Виктория Чанахи, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Свой Огород Крапива. Cena: Лимонад, Свой Огород Крапива, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Сыр Российский Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Konti Супер Контик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika04032015
|