|
У меня срыв на срыве последнее время((( постоянно хочется есть и спать. И больше ничего...😓
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 121,00g | Carbh: 164,08g.
Desayuno: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, 137 Degrees Pistachio Milk, Prime Kraft Протеин Ваниль, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Клюква, ВкусВилл Масло Кунжутное, Помидоры, Вкусвилл Соус Тартар , Булгур, ВкусВилл Медальоны Рыбные. Cena: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Шпинат, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marta Babich
|