Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 63,18g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Koro Drogerie Soja Crispies Kakao , Himbeeren, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Leinsamen, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Spiegelei, Lieken Urkorn Kraft Klotz Grob, Frisch Gepresster Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlaus1402
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