Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 67,00g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Café, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Calabacitas a la Mexicana, Huevo. Almuerzo: Great Value Sugar Free Syrup, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Zumo de Limón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Verduras. Cena: Té (Infusión), Clemente Jacques Catsup, Mostaza Dijon, Mayonesa (Baja en Calorías), Papa Cocida, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Helado, Agua, Plátano, Papaya, Agua. más...
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86 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzzabel
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