Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 133,83g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Принто Майонез Провансаль Нежный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Almuerzo: Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Куриное Филе, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Диадар Отруби Пшеничные , Яблоко, Целебная Радуга Биоваренец без Сахара 2,5%, Вятушка Творог 3%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|