Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 68,78g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Queensberry Geleia de Damasco, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo Frito, Feel Good Chá Branco, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Água com Limão, Ovo Cozido. Almuerzo: Berinjela Cozida, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarronada, Queijo Mozzarella, Pamonha. Pasa Bocas / Otros: Canjica, Bolo de Cenoura. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 26 minutos, Durmiendo - 5 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de torialves
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