Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 32,80g | Prot: 32,85g | Carbh: 114,78g.
Desayuno: Русский Дар Квас Традиционный. Almuerzo: Heinz Пюре Яблоко Персик Сливки. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай, Русский Дар Квас Традиционный. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 54 minutos, Durmiendo - 23 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliakon86572
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