|
Вес ⚖️как будто бы замёрз 🥶в поздней Московской весне, очень не нравится такое положение 😔
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 16,45g | Prot: 84,55g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, NL International Омега-3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Красная Фасоль (Консервированная), Груша. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Замороженная Вишня, Herbalife Вечерний Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Яблочный Пирог ПП, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Коктейль Спортивный Н24. más...
|
|
675 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|