Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
queenmargo-gr
Diario
28 abr. 21
Diario de queenmargo-gr, 28 abr. 21
Perfil de queenmargo-gr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Товарищи, как считаете, в день по 200 гр - так себе потеря? Или можно дальше жить?
105 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2021:
1458 kcal
Grasa: 54,26g | Prot: 70,13g | Carbh: 176,25g.
Desayuno:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами.
Almuerzo:
Bebivita Овощной Суп с Цыпленком.
Cena:
Тушеные Овощи, Куриные Грудки.
Pasa Bocas / Otros:
Bonduelle Горох, Жареные Орехи Смешанные, Nafoods Манго Сушёное, Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Смузи.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Это очень хорошая потеря))) за неделю набежит почти полтора кило. А это Очень хорошо. Не кажьу. Неделю такие отвесы будут.
27 abr. 21 por el miembro:
Galka68
Спасибо за поддержку! Хорошего дня!
27 abr. 21 por el miembro:
queenmargo-gr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de queenmargo-gr
Ver la Historia Completa