Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 91,07g | Prot: 92,89g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Селяночка Гречка Селяночка, Delicato Кокосовое Масло, Danone Твороженный Сыр, Кальмар Отварной, Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Вкусняев Сметана 15%, Barilla Penne Rigate N.73, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Cena: Морковь, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд, Семечки, Курабье. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|