Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 90,35g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Hortex Клубника Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Fazer Сухарики Рожь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль Стручковая. Cena: Огурец (без Кожуры), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 5%, Fish House Медальоны из Филе Хека. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|