Diario de mary 504, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1448 kcal Grasa: 86,29g | Prot: 75,89g | Carbh: 92,49g.   Desayuno: Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Молочные Горки Творог 2%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Raffaello Конфета , Помидоры, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Зеленый Лук, Сало, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. más...
1520 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary 504


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.