Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 98,64g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ветчина индейка свинина, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, ITLV Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Mission Deli Тортилья. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|