Diario de SaintViper, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1818 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 70,72g | Carbh: 201,00g.   Desayuno: Baked Potato (Peel Eaten), Scrambled Egg. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Kroger Taco Sauce, Cheddar Cheese , Lettuce, Rosarita Refried Beans, Guerrero Tostada Shells. Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Quaker Fiber & Omega-3 Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Bar, Land O'Lakes Salted Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . más...
2636 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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