Diario de Flavia - Treinadora de Boxe, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
736 kcal Grasa: 16,34g | Prot: 32,32g | Carbh: 118,39g.   Desayuno: Pão Caseiro. Almuerzo: Fígado de Galinha, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
2720 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Flavia - Treinadora de Boxe


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