Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 41,99g | Carbh: 184,61g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Bim Kıymalı Mantı, Zeytinyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Bugido Adora Bademli Dondurma, Tahin Helvası. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilusty
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