Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 101,71g | Carbh: 149,35g.
Desayuno: Большая Кружка Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bioitalia Томаты Очищенные Целые в Томатном Соке, Яйцо, Агротек Мясо Птицы Прессованное Варёное, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Швейцарский Сыр. Almuerzo: ПП Шаурма. Cena: Агротек Мясо Птицы Прессованное Варёное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena19061992
|