Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 78,05g | Prot: 135,38g | Carbh: 246,32g.
Desayuno: Авокадо, Груша, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Морской Коктейль, Рис, Marchoc Горячий Шоколад, Простоквашино Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Банан, Большая Кружка Молоко 3,2%. Cena: Каравай Хлеб Фермерский, Яблоко, Пискаревский Сметана 15%, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Простоквашино Творог 0,2%, Хлебная Усадьба Миндель, Цикорий, Клубника, Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|