Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 142,40g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Из Углича Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе, Ironman Protein Bar Cocos. Almuerzo: Куриная Печень, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Isolate . Cena: Помидоры, Запеченный Картофель, Шампиньоны, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Cocos, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.certus
|