Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 137,42g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: XXL Power Protein Bar Cocos, Куриные Голени с Кожей, Эконива Молоко 3,2%, Global Village Закуска Венгерская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Almuerzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Эконива Молоко 3,2%, Global Village Закуска Венгерская, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|