Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 97,24g | Prot: 143,69g | Carbh: 179,83g.
Desayuno: Помело, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Snickers Snickers с Миндалем, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Малечкино Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Grovo Яичный Белок, Малечкино Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Авокадо, Индилайт Печень Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Помело, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|