Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 125,75g | Prot: 79,44g | Carbh: 26,19g.
Desayuno: Редис, Минтай, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Капуста Белокочанная, Сало, Укроп, Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Печень Говяжья, Салат Айсберг, Сало, Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Яйцо. Cena: Редис, Кетоша Псиллиум, Яйцо, Минтай, Капуста Белокочанная, Петрушка, Сало, Укроп, Кокосовое Масло. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер Аня - 51 minutos, Cross Training - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|