Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 81,13g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Almuerzo: Wawa Turkey & Cheese Shorti. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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