Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 86,46g | Prot: 126,57g | Carbh: 105,76g.
Desayuno: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Trident Chiclete, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Président Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Pasa Bocas / Otros: Torresminas Torresmo, Entre Rios Queijo Prato, Seara Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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