Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 107,38g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Sponge Cake, Indonesian Otak Otak Fish Cake, Del Monte Chili Sauce, Champ Combination Chicken Nugget, Egg, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Chocolate Spread. Almuerzo: Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Chili, B.J. Bawang Merah Goreng, Chicken Sausage, Indonesian Fried Dumplings, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Noodles. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Aeróbic - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dlyssaa
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