Diario de maria.kur, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
2025 kcal Grasa: 93,34g | Prot: 106,09g | Carbh: 204,27g.   Desayuno: Low Fat Greek Yoghurt, Sweet Cherries (Sweetened, Frozen) , Cream Cheese , Lettuce, Multigrain Bread, Chocolate, Salmon. Almuerzo: Bread Stick, Gouda or Edam Cheese, Boiled Egg, Toasted Black Bread. Cena: Baked Banana, Chocolate, Salmon, Toasted Black Bread, Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Farmer's Cottage Cheese, Sweet Cherries (Sweetened, Frozen) , Rich Ice Cream. más...
2206 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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