Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 96,09g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Сыр Легкий Эдам 12%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Селяночка Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Киви, Котлеты Рыбные из Семги и Трески, Philadelphia Philadelphia Light, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки Тушеные. Cena: Сыр Легкий Эдам 12%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Голден Яблоко , Now Foods Apple Fiber, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|