Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 96,70g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pão de Mistura. Almuerzo: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Pingo Doce Ovo M, Maçã, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Carne de Vaca, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Crusti Choc, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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