|
2300 10:30
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 200,13g | Carbh: 250,40g.
Desayuno: Sugar, English Sago Flour. Almuerzo: نادك زبدة طبيعية, العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, Veal Sirloin (Lean Only), الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Cena: Red Onions, خس روماني (طويل), Red Tomatoes, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Peanut Butter & Co Smooth Operator, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Banana. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|