Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 86,48g | Prot: 73,73g | Carbh: 103,13g.
Almuerzo: Ceviz, Marul, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Armut, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Cena: Fırında Patates, Peyman Cranberry, Kuru Fasulye, Soğan veya Taze Soğan, Fındık, Ciğer, Zeytinyağı, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Badem. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sağlıklıvegüçlü
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