Diario de Lindart, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1687 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 79,67g | Carbh: 225,22g.   Desayuno: Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Coronation Sweet Green Relish, Sour Dough Bread, Double Fudge Banana Muffins, Pickled Beets, Danone Oikos Triple Zero Peach, Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Cena: Unico Marinated Artichoke Hearts, Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes, Zucchini and Chicken Rice Skillet. Pasa Bocas / Otros: Kraft All Natural Peanut Butter, Sunrype Slim Cranberry Twist, Quaker Everything Rice Cakes. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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