Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 53,06g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Peanuts, Calavo Avocado, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax, Cocoa Powder, Coffee (Instant Powder), Whole Foods Market Stevia, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Olive Oil, Apples, Carrots, Cabbage, Celery, Adams Diced Onion, Salad Dressing, S&W Mixed Bean Salad, Grace Mackerel. Cena: Armour Pepperoni Slices, ShopRite Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Wegmans Mushrooms, Publix Green Bell Pepper, Publix Onions, No Name Tomato Sauce, White Flour. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey, Vodka, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas, exercise routine - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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