Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 46,15g | Carbh: 45,13g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Fıstık Ezmesi, Ceviz, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Sote. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mulvetti
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