Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 125,55g | Prot: 140,13g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Trident Chiclete, Batata Assada, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Cena: Maçã, Seara Bacon, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Black Skull Whey 3HD, Qualitá Uva sem Semente. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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