Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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150 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 82,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 109,91g | Prot: 81,18g | Carbh: 288,36g.
Desayuno: Sugar, Silver Spoon White Sugar, Quaker Oats So Simple Golden Syrup. Almuerzo: Subway Light Mayonnaise, Subway Chicken Tikka Salad. Merienda: McVitie's Hobnobs. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Tesco Quiche Lorraine. Después de la Cena: Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Pasa Bocas / Otros: Milky Way Crispy Rolls, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carol.ferguson
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