Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 80,79g | Prot: 140,41g | Carbh: 65,57g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хохланд Сыр Чизбургер, Котлеты из Говядины. Cena: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Никольск Пятачки Свиные "Наф-Наф". Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Гриль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Valio Сливочный Сыр. más...
|
|
1686 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya v pole
|