Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 102,05g | Prot: 133,06g | Carbh: 180,34g.
Desayuno: Сырники из творога 0%, Большая Кружка Сметана 15%, Авокадо, Груша, Яйцо, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сельдерей, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Миндаль, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Банан, Dolce Albero Anellini. Cena: Огурец (с Кожурой), Печеночный паштет, Хачапурь, Яйцо, Клубника, Цикорий. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|