Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 77,43g | Prot: 100,57g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: Котлеты Рыбные из Семги и Трески, Now Foods Apple Fiber, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Яйцо, Сыр Легкий Эдам 12%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Almuerzo: Осьминог, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Голден Яблоко , Активия Биойогурт Термостатный, Оливье без Заправки. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Легкий Эдам 12%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|