Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,81g | Prot: 28,52g | Carbh: 205,79g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Пятый Сезон Овощная Смесь. Cena: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Банан. más...
|
|
2472 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаткаКол
|