|
Ну, вот что значит поела на 1100 вместо 950кл. Эхех. Хотя может отек, потому что эти 1100кл набрала за счёт сладкого... Ненавижу себя за это.( • ‿ • )
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 61,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 62,51g | Carbh: 215,01g.
Desayuno: Вкуснофф Маковый Рулет, Му-Му Салат Овощной. Almuerzo: Фабрика Качества Сосиски Аппетитные, Рис Вареный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. Cena: Рафаэлло Конфета, Магнит Кулич, Миндаль Хлеб Артизан, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Миндаль Булочка Услада. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вкуснофф Маковый Рулет. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|