Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3095 kcal
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Grasa: 118,63g | Prot: 155,54g | Carbh: 339,95g.
Desayuno: REWE Kassler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Edeka Weizenglück. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Ja! Schlagsahne, Lauchzwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Reis (Gekocht). Cena: Fischburger Crunch'n Fish (Janette). Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake, Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de autochef
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