Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 114,89g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Kalles Kaviar, Semper Superknäcke Chia, Kokt Ägg. Almuerzo: ICA Rhode Island Dressing, ICA Isbergssallad, Svarta Oliver, Gurka (med Skal), Tomater, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Kokt Ägg, Coop Räkor utan Skal. Cena: Fontana Halloumi, ICA Förkokt Majs, Aioli, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Tonfisk. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathullda
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