Diario de J Don, 13 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2014:

130 kcal

Grasa: 1,50g | Prot: 3,00g | Carbh: 27,00g. Desayuno: Kroger Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. más...

2138 kcal

Ejercicio: treadmill - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de J Don