Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3244 kcal
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Grasa: 166,56g | Prot: 153,52g | Carbh: 288,58g.
Desayuno: MID Suco Mid, Bauducco Wafer Maxi Cookies N Creme, Donuts Cobertos com Chocolate, Bomba de Chocolate, Aveia em Flocos, Naturovos Albumina, Molico Leite Desnatado, Ovo. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaecar
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