Diario de Jessyfc25, 01 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021

82 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 32 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2021:

1539 kcal

Grasa: 69,56g | Prot: 72,95g | Carbh: 154,32g. Almuerzo: Ovo Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Burger King Casquinha Recheada. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns pelo foco 👏👏👏👏👏👏 Você tem uma boa composição corporal.

10 may. 21 por el miembro: Daniel171282


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