Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 167,08g | Carbh: 342,82g.
Desayuno: Druiven, Nature's Gift Zonnebloempitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Peren, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Unox Magere Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Fijngesneden Andijvie. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Maïswafels, Jumbo Smeerkaas Ham 20+, Frambozen, Nature's Gift Zonnebloempitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Bosbes Muffins, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, River Cola 0 Procent Suiker, Banaan, Jksups Ultra Whey Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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