Bon une semaine de vacances en Avril ou je n’ai pas arrêté de manger ( roh tous ces chocolats!) Il faut savoir aussi regarder en face quand on a pas reussi et ce mois ci c’était pas le meilleur côté nutrition! Tout n’est pas négatif car j’ai tout de même fait 8 seances de natation et nagé 8500m Plus deux seances piscine avec les enfants, beaucoup de petites sorties a vélo , de la marche ... Allez il faut que je me remotive pour le mois de mai, pour rattraper tout cela!
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|